Grandes declarações de princípios

Ao ouvir rádio hoje no regresso a casa ouvi esta frase:

"Grandes declarações de principios, normalmente acabam por dar saídas com o rabo entre as pernas pela esquerda baixa"

Júlio Machado Vaz, hoje na Antena 1

Vida, dor e alegria

"Só podemos amar o que, duma ou doutra maneira, tem importância para nós. Mas com a catexia existe sempre o risco de perder ou rejeição. Se tomar a iniciativa em relação a outro ser humano, há sempre o risco dessa pessoa se afastar de si, deixando-o mais dolorosamente só do que estava antes. Ame qualquer coisa viva - uma pessoa, um animal de estimação, uma planta - e ela morrerá. Confie em alguém e poderá magoar-se; dependa de alguém e esse alguém pode decepcioná-lo. O preço da catexia é a dor. Se alguém estiver determinado a não sentir dor, terá de passar sem muitas coisas: ter filhos, casar-se, o êxtase do sexo, a esperança da ambição, a amizade - tudo o que torna a vida viva, preenchida e com significado. Tome iniciativa ou desenvolva-se em qualquer dimensão e a dor, assim como a alegria, serão a sua recompensa. Uma vida será cheia de dor. Mas a única alternativa é não viver completamente ou nem viver."

M. Scott Peck in O caminho menos percorrido

P.S. Catexia pode definir-se como investimento

Tristeza e depressão

Muitas vezes sentimo-nos tristes outras vezes estamos deprimidos... Cá vai a diferença.
A tristeza (provocada por uma perda importante na nossa vida)é um sentimento normal e não podemos afirmar por si mesma que se tarta de uma depressão.
A depressão assume (também ou por si só) sintomas físicos como mal-estar geral, falta de energia, dores de cabeça, alterações gastrointestinais, insónia...

A tristeza adquire contornos patológicos quando:

- é incompreenssível, isto é, sem se descobrir a razão da tristeza
- o sentimento é excessivamente prolongado no tempo
- a tristeza interfere na vida da pessoa de forma a que a impede de fazer o seu dia-a-dia (impedindo-a de trabalhar, sair com os amigos, perder totalmente o interesse por actividades que antes lhe davam prazer)

Tristeza

Li este artigo sobre a tristeza...

"Tristeza é ter que rir quando se quer chorar;
É ter de ir quando se quer ficar;
É receber um não quando se espera um sim;
É antes de tudo, ter que odiar quando se quer amar..."

Coragem

"Tenha coragem para mudar o que pode ser mudado, paciência para aceitar o que não pode ser mudado e sabedoria para distinguir uma coisa da outra"

Anónimo

Quantas vezes andamos a tentar mudar o que não pde ser mudado???
Quantas vezes não aceitamos o que temos que aceitar???

Um abraço a quem me deu conhecimento deste pensamento...

Conquista

Escrevo hoje, por ser um dia especial para mim, em que tive uma nova conquista na minha vida...
De gacto algumas perdas fazem-nos olhar à volta e perceber o que sempre lá esteve e simplesmente não vimos...

Ser Assertivo

Cada dia que passa vejo alteração nos comportamentos das pessoas. As pessoas não são assertivas, ou seja verdadeiras, escondem os sentimentos, as emoções, os desejos...

Longe de ti

Hoje cantaram esta canção duma forma tão maravilhosa que não podia deixar de o referir...

Ainda bem...



Dedico este post a todos os que sentirem necessidade disso...

Angústia

Nos últimos dias tenho visto muitas pessoas angustiadas com as suas vidas e escolhas...
Angústia é uma sensação psicológica caracterizada por sensação de abafamento, insegurança, falta de humor, ressentimento e dor.
É uma emoção que precede algo, um acontecimento, uma circunstância, uma situação...
O facto de andarmos angustiados reflete-se nas nossas actividades de vida e nos relacionamentos com os outros...

Situações Idênticas

Porque atraímos situações idênticas???

Façam o mundo um pouco melhor....

I belive in angels

I believe in angels
something good in
everything I see

I believe in angels
when I know the time
is right for me
I'll cross the street
I have a dream

Por falar em parar

Quantas vezes a vida nos mostra sinais que insistimos em nao querer ver???